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原因是是不知道该怎么食用

大宝彩票_—Wellcome 时间:2019年07月21日 01:49

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蚌那是比较常见的一种软体动物,在湖泊池沼河流等都有分布,经常是鱼类、禽畜类的食物,但是人们却很少吃它,原因是是不知道该怎么食用。河蚌身体比较大,肉很多,有的人烹饪方法不恰当就会使蚌肉质变得很硬难以下口,河蚌营养价值也是很高的,蚌肉中含有有丰富的蛋白质,可以提高身体免疫力、降血压还有磷和钙,特别适合正在长身体的儿童食用可以帮助骨骼生长,为身体发育提供足够的能量。人们现在都比较喜欢小龙虾,使河蚌被人们一直冷落着,要吃到美味营养的河蚌掌握正确的烹饪方法是必不可少的。 河蚌的清洗工作是个细致活,因为河蚌长期在污泥中生活,以体内有许多沙子和杂质,如果不清理干净就会影响口感,烹饪之前要把它放在清水里把这些脏东西全吐出来才行。 然后取出蚌肉,褐色的内脏部分要取出丢弃,然后用食盐或淀粉反复揉搓,用清水冲洗直到干净为止。在烹饪之前需要把河蚌肉沥干水分并且裹上淀粉,这样才使它下锅时不粘锅,蚌肉得以锁住水份而不会变硬,然后加入各种配料之后就可以了。

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